根据《北京市人民政府发布的关于执行工作日高峰时段区域交通管制措施的通知》，从2025年6月30日起至2025年9月28日止，周一至周五期间，对机动车车牌尾号实施限制，具体为：尾号5或0、1或6、2或7、3或8、4或9的车辆受限（车牌尾号为英文字母的，按照0号尾号进行管理）。

北京开启多雨+闷热模式

近期，北京的气候变化明显：上周初期，高温预警持续不断，然而自周四开始，天气状况出现了戏剧性的转变，频繁的降雨接踵而至。原本以为这场降雨只是个短暂的插曲，但出乎意料的是，它实际上只是个开始，雨势一直持续到本周。据预测，从周三到周五，降雨将变得更加显著，未来几日，携带雨具出门将成为必备之举。

气象专家指出，这种现象主要由于偏南的暖湿气流变得更为强劲，与冷空气不断相遇，从而引发了连绵不断的降雨。目前，这种天气状况保持稳定，导致降水活动频繁不断。由于本周云量较多，气温变化并不显著，虽然降雨减轻了高温的影响，但空气湿度较高，午后的感觉依然较为闷热。

中高考落幕，北京地区的中小学校迎来了期末考试的密集阶段，而一年中最为繁忙的旅游高峰——暑期，也即将拉开序幕。众多家庭与学子们纷纷安排出行计划，然而，在此期间正值汛期，大家务必密切关注气象信息，并采取必要的安全措施进行防护。

山区游玩需注意防范自然灾害：连绵不断的雨水导致山体水分过多，容易触发泥石流、山体滑坡等险情。前往山区景点游玩时，一定要事先核实景区是否开放，以免误入未经开发的山区或河道。若遭遇暴雨或剧烈的天气变化，应立即转移到地势较高、视野开阔的安全区域，切记不要在山谷或河边逗留。

进行涉水活动时务必重视安全：在闷热的气候中，游泳、漂流等项目颇受欢迎。然而，野外水域状况多变，即便是熟悉的水域也可能潜藏暗流、漩涡。家长必须密切照看随行的孩子，绝不能让他们单独下水；游泳时应当选择正规的场所，避开水库、野河等风险区域；在参与漂流等具有挑战性的活动之前，务必仔细检查装备，并严格遵守指挥。

即便阴雨连绵，晴朗炎热的天气也可能突然降临。在户外长时间活动很容易引发中暑，因此建议您避开正午的高温时段，提前准备好防暑药物，并穿着透气的衣物。一旦出现头晕、恶心等中暑迹象，应立即移动到阴凉通风的地方，解开衣扣以便散热，并迅速补充水分。

近期，北京地区降雨活动较为频繁，因此，恳请大家务必及时调整个人生活及出行计划，并做好充分的应对准备。

来源：综合BRTV新闻（记者 毕轩语 王金华）、首都之窗