一、行前规划要做足

要时刻留意气象、交通等机构发布的有关目的地的预警和预报，科学安排行程路线，尽量避开人流高峰，提前查明当地景点的开放状况和门票预购方式，主动挑选资质完备的旅行服务公司，小心防范“免费旅游”“低价旅行团”这类欺诈行为。

二、安全防范做到位

开车出门前务必仔细查看车况，开车时全程系好安全带，严格遵守交通法规，坚决不喝酒不开车，不疲劳驾驶。在景区游览时，要结合自身身体状况，听从工作人员安排，小心参与高空、高速、蹦极等有危险的活动，不去那些没有开发、没有开放的地区游玩。

三、理性消费不踩坑

选购各类旅行物品、馈赠佳品和地方特产时，务必寻访信誉良好的商家，认真审视货品水准与标价，对商家的夸大宣传要冷静对待，切勿凭一时冲动下单，也不可随波逐流盲目购买，收货后务必妥善保管凭证，一旦产生买卖争议，须借助合法途径解决。

四、文明出游展风采

要敬畏地域的宗教习俗、民俗风情和日常行为规范，珍视自然环境，维护公共设施，避免制造噪音，不随意丢弃废弃物，不折损植被，不损毁历史遗迹，在公共空间保持安静，尊重他人权益，以礼貌方式与人交往，确保出行行为文明且健康。

五、健康防护记心间

出门时备好感冒药、肠胃药、创可贴等必备药品，依据天气变化调整衣物，不吃寒凉食物，不饮生水，选择卫生状况好、空气流通的餐馆用餐，留意个人清洁，确保睡眠时间足够，防止身体过于劳累，提升抗病能力。