今天是3月30日星期一

农历二月十二

早上好

以往我觉得手机是用于连接世界的工具，当下才明白，它偶尔亦是隔绝世界的墙。将手机放下，并非是逃避，而是步入实际生活，去拥抱那些被忽视的美好。

——摘自河北工人报《职工文苑》

今日天气

白日时分，张家口之西部，保定之西部，石家庄之西部，邢台之西部，邯郸之西部，具阴且有小雨；其余地区，均为多云状态。

聚焦热点

事关中小学生竞赛活动！河北省教育厅最新公示

河北省教育厅传出消息，依据河北省教育厅等四部门印发的《河北省面向中小学生的全省性竞赛活动管理办法的通知》的精神，主办单位进行自主申报，之后组织专家严格评审把关，现在将审核通过的2025 - 2028学年河北省中小学生（含幼儿园）竞赛活动名单，以及面向河北省中小学生举办的全国性竞赛活动名单予以公示。

公示期为2026年3月26日至2026年4月3日。

今起限行有变！河北1市最新消息

自 3 月 30 日起，此日为周一，邢台市机动车尾号限行会步入新一轮轮换期，其限行规则和北京是保持一致状况的。

在本轮换期的这段时间里，也就是从2026年3月30日开始，一直到2026年6月28日结束，在这段日子里，星期一限行机动车号牌尾号为2和7，星期二限行尾号为3和8，星期三限行尾号为4和9，星期四限行尾号为5和0，星期五限行尾号为1和6。

限行时间：工作日期间7时至20时。

可限行的区域是，东华路，还有祥和大街，以及滨江路，再加上龙岗大街这四条道路，以及由它们所围合而成的区域，并且这个区域还包含上述提到的那些道路。

石家庄崇尚英烈主题地铁站亮相

日前，华北军区烈士陵园跟石家庄市轨道交通集团有限责任公司共同携手打造的，以“崇尚英烈”作为主题的烈士陵园地铁站，正式亮相了。这座地铁站把红色文化融入到城市公共空间里，借助沉浸式展陈，还有互动式体验以及庄重氛围的营造，打造出一个弘扬英烈精神，厚植爱国情怀的“红色课堂”。

武术纳入中考体育选考范围！河北1市最新发布

近日，沧州市印发了《2026年深化学校“体教融合·文武兼修”特色发展实施方案》，借助“阳光运动1530N行动”，深入地推进武术进入校园，从而打造本地具有特色的体教融合品牌。

《方案》有所提出，要把武术纳入至中小学体育必修课程之中，每两周开设起码不少于1课时的武术课。《方案》明确了总体目标，严格去落实学生每日2小时综合体育活动，其中武术所占比例不低于30%，把本土武术全面纳入进中小学体育教学计划以及中考体育选考范围。

适配L2—L4全级别！智驾车专属商业险要来了

北京金融监管局传出消息，北京在全国范围内率先开启了智能网联新能源汽车商业保险产品的开发以及应用。

据悉，新产品能够统一适配从L2到L4全级别的智能网联新能源汽车。新产品会有利于在第一时间高效地赔偿道路交通事故的受害人 ，支持将交通事故矛盾纠纷以最大化速度快速处理 ，避免在追究智能驾驶系统产品责任的时候 ，可能会面临责任主体多元 、原因复杂 、鉴定时间冗长这样的状况 ，进而导致受害人无法及时获得赔偿救济等问题。

预先初步估计，新推出产品的价格同现有的车险相比较而言，将会在整体上维持稳定状态，并且会依据保障责任的增加或者减少以及变化情况来进行适度的调整。在后续阶段，伴随经验数据的不断积累以及技术取得进步，汽车企业的智驾技术能力等相关因素也将会被纳入到保险定价体系当中进行统一的考量。

一周之内夺两冠！张水华跻身国际健将

3月29日，广西柳州举办马拉松赛事，赛事鸣枪起跑，张水华冲线，冲线用时为2小时36分22秒，此成绩最终需经组委会认定，她借此获得女子组冠军。这一情况是在她上周赢得丽水马拉松冠军之后，间隔一周再次获取冠军。

在一周之前，于3月22日结束的那场丽水马拉松比赛当中，张水华凭借2小时35分49秒的成绩，荣获女子全马冠军，而且还刷新了赛会纪录，此冠军乃是她辞职之后所夺得的首个冠军。

生活与服务

哪些高校毕业生可以领社会保险补贴？